Okula Yeni Başlayan Çocukları Anksiyeteden Koruma Yolları

Çocuğunuz için okula başlamak heyecan verici ve aynı zamanda korkutucu olabiliyor. Çocuğunuzun ailesinden bir anda bu şekilde uzaklaşması, yaşadığı bu büyük değişim ona ruhsal açıdan zorlayacak bir durum olduğunu bilmelisiniz. Öğretmenler, yeni arkadaşlar hatta okulda ilk kez göreceği panolar ve kurallar çocuğunuzun korkmasına, kaygılanmasına ve ya yanılmasına yol açabiliyor. Okula yeni başlamış çocuklarınızın bu tür sorunları yaşamaması için işte size bazı bilgiler;çocukları anksiyeteden koruma, çocuklarda anksiyete sebepleri, çocukların anksiyete sorununa çözüm

  • Okula yeni başlamış çocuklarda anksiyete hastalıklarının ortaya çıkması ilk birkaç yıl için yaygın bir konudur. Çocuğunuz okulun ilk birkaç yılını atlattıktan sonra ortama tam anlamıyla ayak uydurmaya başlayacak ve kendini okulda rahat hissetmeye başlar. Bu durumu çocuğunuza bilinçli bir şekilde anlatmanız size ve çocuğunuza yardımcı olacaktır. Kendi okul deneyimlerinizi anlatmanız çocuğunuzun okul hakkında bir fikir edinmesini sağlamaktadır.
  • Okulda yaşadığınız eğlenceli olayları, katıldığınız etkinlikleri, en iyi arkadaşlarınızı ve ya öğretmenlerinizi çocuğunuza anlatabilir ve onun okula ısınmasını yağlayabilirsiniz. Okulun sizi birbirinizden ayırmadığını ve oldukça eğlenceli olabileceğini hissettirmeniz onun da kendini daha rahat hissetmesini sağlayacaktır.
  • Okul gereçleri ve ya kıyafet seçimlerini çocuğunuza bırakarak, ona kontrol duygusu veriniz. Ayrıca çocuğunuzu okulda güvenli hissettirecek evinizden özel bir eşyayı okula giderken yanına almasını müsaade edilmeli. Tabii okula götüreceği oyuncağın, aksesuarın okul kurallarına uygun olması gerekiyor.
  • Çocuğunuzu okul başlamadan okula götürerek ders göreceği sınıfı gezmeli ve öğretmenlerle tanıştırmanız gerekiyor. Böylelikle çocuğunuz okula başladığında sınıfta daha öncede bulunduğundan kendini tamamen yabancı hissetmemiş olacaktır.
  • Çocuğunuz okul bitiminde eve döndüğünde ona neler yaptığıyla ilgili sorular sorun, okul başlangıç ve ya bitiş saatleriyle ilgili konuşmalar yapınız. O gün içinde okulda yaşadığı en iyi, en dikkat çekici olaylar hakkında bilgi edinin ve kendi yorumunuzu da katmalısınız. Bunu yapmak çocuğunuzun sinirlerini sakinleştirir ve kendini iyi hissetmesini sağlayacaktır.
  • Çocuğunuzun okula iyice adapte olabilmesi için ise, onu becerikli olduğu ve dikkatini çeken konularda okul gruplarına katılması için teşvik edilebilir. Bu gruplar çocuğun okula gitmeyi istemesi ve kendini yabancı hissetmemesi için sağlam birer yardımcıdır.