Tesettürde Kombin Nasıl Yapılır Nelere Dikkat Edilmeli

Tesettür, bireylerin inançları gereği giyim tarzlarının kapalı olması demektir. Kişiler kendi istekleri doğrultusunda tesettürlü olarak giyinip sosyal yaşamlarını devam ettirmektedir. Nasıl ki tesettürlü olmayan bireyler giyim kuşamlarına dikkat ediyorlarsa, modern dünyamızda tesettürlü bireyler de buna fazlasıyla dikkat etmektedir. Tesettürlü bayanlar, kıyafet kombinlerinde elbise – şal, takım elbise – eşarp kombinlerine önem verir. İnternet üzerinden alışveriş yapılan sitelerde, alışveriş mağazalarında hatta sosyal medyada bile tesettürlü bayanlar için kıyafetler, kıyafet kombinleri mevcuttur. Bayanlar gerek bu tür yerlerden fikir alarak kendilerine uygun gördükleri kombini tasarlar, gerekse mevcut olan kombinin aynısını alarak gündelik hayatına devam eder. Günümüzde tesettürlü bayanlar da yaz – kış kresyonuna dikkat etmekteler. Renk seçiminden model seçimine aksesuarlarla uyuma kadar en ince detaylara özen göstermektedirler. Giyilen kıyafetin renginden tutun da üzerindeki desene( desenin kumaş türüne) kadar her bir parçayı uygun gördükleri kolye, bileklik, çanta ve ayakkabıları ile kombin etmeye çalışırlar.tesettürde şık olma, tesettür kombin nasıl yapılır, tesettürde moda

Elbise- Şal Uyumu

Bayanlar, giydikleri elbisenin kumaş türüne göre popülaritesi elbiseyle ün kazanmış olan şalı tercih etmektedir. Yaz, ilkbahar aylarına uygun elbise tercihinde bulunan bayanlar; ince, saçı terletmeyen, kaymayan şal modellerine rağbet göstermektedir. Bunlar da genellikle yaz için uygun olan şifon şallardır. Kış ve sonbahar aylarında ise, daha çok pastel tonlar ve kalın kumaşlar iklim şartlarına uyum sağladığı için kalın, tüylenme yapmayan kumaştan üretilmiş olan şallardır. Birçok şal desen ve modeline tüm mağaza ve dükkanlarda ulaşmak mümkündür. Lazerli şallar, motif desen şallar, tarih dekorlu şallar, soyut modelli şallar vs. gibi birçok ürün yelpazesi mevcut. Bunları seçerken de giyeceğimiz kıyafetin deseni, kumaşı, modeli göz önünde bulundurulması gereken en önemli faktörler arasında. Bayanlar sadece elbise ve şal uyumuna dikkat etmenin yanı sıra ayakkabı ve çantayla da uyumu sağlamaya çalışırlar. Elbise ile şalı uygun tutup, ayakkabı ile de çanta kombinini uyarlayınca modern bir tesettürlü bayan modeli ortaya çıkmaktadır. Modern dünyamızda, normal yaşantı dışında tesettürlü gelinlikler de bile çeşitli kombin modelleri bulunmaktadır. Tesettürlü gelinlikle uyumlu duvaklar, ayakkabılar, çantalar evlenecek gelinler için vitrinlerde yerini almaktadır. Her ortam için uygun kombinler bulmak tesettürlü bayanların hayatlarını kolaylaştırma da birebirdir.

Yeni Teknoloji Harikası: 3D Yazıcılar

   Cam, metal, plastik, kumaş, film gibi farklı malzemeleri iletken devrelere dönüştüren basıl elektroniklerin, 3D yazıcılar ile entegrasyonu ile birlikte kişiye özel ve çalışmaya hazır şekilde elektronik ürünlerin basılması mümkün olacak. Teknoloji ve iş süreç yönetimi şirketleri arasında yer alan ve dünyada önde gelen şirketlerden olan Xerox, basılı elektronik devreler ve 3D yazıcılar üzerinde oldukça geniş çaplı araştırmalar yürütmektedir. 3D yazıcılarla basılı elektronik devrelerin birbirine entegre edilmesi sonucunda dünyayı değiştirecek gelişmeler yaşanacağı öngörülüyor. Bağımsız kaynaklar ise basılı elektronik devre pazarının önümüzdeki 10 yıl içerisinde 50 milyar dolar üzerinde bir büyüklüğe ulaşacağını söylemektedir.yeni teknoloji, 3D yazıcılar, 3D yazıcılar hakkında bilgiler

Veri Aktaran İmplant ve Protez Uygulamaları

  Tekstil, mimarlık, otomotiv, endüstriyel tasarım, sağlık, FMCG, askeriye, telekomünikasyon, mobilya, inşaat, gıda ve moda gibi pek çok farklı sektörün içinde yer alan 3D yazıcılar, basılı elektronik devrelerle birlikte kullanıldığında ise özellikle de tıp alanında Tekstil, mimarlık, otomotiv, endüstriyel tasarım, sağlık, FMCG, askeriye, telekomünikasyon, mobilya, inşaat, gıda ve moda gibi pek çok farklı sektörün içinde yer alan 3D yazıcılar, basılı elektronik devrelerle birlikte kullanıldığında ise özellikle de tıp alanında yaşamsal önem taşıyan ürünlerin geliştirilmesine imkan tanıyacak. Günümüzde 3D baskı yöntemiyle naylon, plastik gibi esnek malzeme ve maddelerden kulak, diş ve diz protezleri ile implantlar yapılabilmektedir. Basılı elektronik devrelerin protez ve implant gibi tıbbi ürünlere eklenmesiyle birlikte ise uzaktan kontrol edilebilen, kablosuz, sağlığımızla ilgili bilgiler içeren verilen anlık olarak aktarabilen akıllı vücut eklentilerine sahip olmamız da mümkün olacak. Bunların yanı sıra günümüzde teorik düzeyde dahi olsa deri, kan damarları, doku ve hatta embriyonik kök hücrelerin 3D yazıcılarla basılması için çalışmalar yürütülmektedir.

Ergonomik ve Teknoloji Harikası Akıllı Cihazlar

   Gelecekte yaşam alanlarımızın ve vücudumuzun birebir ölçülerine uygun olan 3D yazıcılarla üretilmiş ürün ve cihazların kullanılacağı öngörülmektedir. Basılı elektronik devreler, 3D yazıcılar tarafından basılmış nesneleri katlanabilir, hafif formlarda ve kendi enerjisini kendisi üreten, hafızaları sayesinde kayıt tutabilen, sensörler aracılığıyla ışık, ısı ve kokuyu ölçebilen, veri transferi yapabilen ürünlerin hayatımızda yer alması bekleniyor.

MAKYAJIN ÖNEMİ

Bakımlı ve güzel görünmenin birçok yolu vardır bunlardan bir tanesi de makyaj yapmaktır. Doğru bir makyajla birden bire on yaş gençleşe bilirsiniz. Etrafınıza daha çekici görüne bilirsiniz. Tabi makyaj yapmak denince bulduğumuz her ürünü hemen yüze uygulamak olmamalı ve bu yönde kullanacağınız ürünlerin kalitesi ve ciltteki etkisine de mutlaka dikkat edilmeli, hatta güzellik uzmanlarından yardım alınmalı bu konuda detaylı araştırmalar yapılmalıdır aksi takdirde güzelleşmek yerine ciltte problemler doğacak ve rüküş bir görüntü verecektir yüzde örneğin; gündüz yapılan günlük makyajları abartmamalı ve doğal bir görünüm vermeliyiz böylece makyaj sağlığını ve bütünlüğünü korumuş oluruz ya da gece makyajlarında sade bir makyaj tercih edecek olur isek yüzün daha yaşlı ya da soluk görünmesine neden olacaktır bunun için gece makyajlarında simli ve daha gösterişli gece ürünleri kullanılmalı böylece makyaj dengesini sağlamış ve kendi tarzınıza uygunluk göstere bilirsiniz.makyaj, makyajın önemi, makyaj hakkında ipuçları

Makyaj yapımındaki bazı kurallara dikkat ederek yapar isek daha güzel ve doğal görünüm yakalayabiliriz bunun için giyilen giysinin rengi dâhil saç şekline kadar bir bütün olmalıdır makyaj da.  Spor bir kıyafetle spor bir saç şekline uygun olacak makyaj türü sade olmalı ve hatta yüzde sadece maskara olması bile yeterli olacaktır. Klasik bir kıyafetle de dikkat edilmesi gereken en önemli makyaj sitili daha çok detaylara dikkat etmek ve daha ince vuruşlarla güzellik ön plana çıkarmak olacaktır. Özel günler ve gecelerde makyaj yapımının önemi bir kat daha artar ve tüm gözleri üzerinizde toplamak istersiniz bunun için göze çarpan makyajlar yapılmalı ve detaylara önem verilmeli bu sayede daha çekici ve havalı bir görünüme de sahip olabilirsiniz.

Güzel bir makyaj için öncelikle kullanılan marka ve ürünlere dikkat edilmeli ve yüzde kalıcılığı, akmayan, kendiliğinden silinmeyen ürünler ön planda tutulmalı ve hatta doğal kozmetik ve makyaj ürünleri daha çok tercih sebebi olmalıdır. Bu sayede hem cilt sağlığını korumuş hem de yüz deki makyajın daha alımlı ve çekici durmasını da sağlamış olacaksınız.

Uykuya Geçişi Kolaylaştıran Doğal İpuçları

Stres ve yoğun iş temposu özellikle büyük şehirlerde yaşayanların yakasını bırakmıyor. Trafik, sorumluluklar, yapılması gereken işler derken gece yatağa yattığımızda bile kafamızın içindeki ses hiç durmuyor. O ses susmayınca biz de açıyoruz bilgisayarı ya da televizyonu neler oluyormuş diye bakarken bir bakıyoruz ki saatler akıp geçmiş. Bir kaç saatlik uykuyla yeni güne başlamak ve aynı şeyleri tekrar yaşamak zorunda kalıyoruz. Bu gidişe bir dur demek mümkün, hem de doğal yöntemlerle. Aktarlarda kolayca bulabileceğiniz pek çok çay sizi sakinleştirip uykuya geçisiniz de yardımcı olabilir. Akdiken, ıhlamur, çarkıfelek, kediotu ve melisa düzenli uyku için yardımcı olabilir. Yatmaya hazırlanmadan yarım saat kadar önce yaptığınız bu çaylar sizi sakinleştirir. Çubuk tarçın ve biraz bal ile çaylarınızı tatlandırabilirsiniz.uykuya dalma, uykuya geçiş problemi, uykuya geçişi kolaylaştırma

Huzurlu bir uyku için en önemli noktalardan bir tanesi de fiziksel olarak aktif olmak. Çoğumuz masa başında çalıştığımız için zihnimiz yorulsa da bedenimiz enerjisini atamamış oluyor. Gün içinde fiziksel aktiviteyi arttırmak ise huzurlu bir uykuya geçişi gözle görülür bir şekilde kolaylaştırıyor. Rahat ve deliksiz bir uyku için dingin bir ruh haline bürünmeli ve zihnimizi sakinleştirmeliyiz. Bunun için en iyi yöntemlerden biri de nefes egzersizleri. Bu egzersizler hem ruhumuzu sakinleştirerek uykuya geçişimizi hızlandıracaklar hem de doğru nefes alma alışkanlığı kazandırdıkları için uyku kalitesine de pozitif etki yapacaklardır. Akşam yemeğini hafif ve sağlıklı ürünlerden tercih etmek de uyku kalitenizi ciddi şekilde arttıracaktır. Yağlı ve ağır ürünler veya baklagiller ya da karnıbahar gibi gaz yapıcı besinler midenizi ve sindirim sisteminizi zorlayarak uykusuz gecelere yol açabilir. Ilık süt içerdiği triptofan sayesinde uykuya geçişinizi kolaylaştırır, ancak laktoz intoleransına sahipseniz, yine sindirim problemleri yaşamanız mümkün. Laktozsuz ve az yağlı sütleri tercih etmenizde fayda var.

Alkol ilk etapta uykuyu getiriyormuş gibi dursa da  uyku kalitesinde ciddi bir düşüşe yol açar. Sebep olduğu dehidrasyon nedeniyle sıklıkla uyanmanız ve uzun süre uyuyamamanız mümkün. Bu yüzden alkol alımını sınırlandırmanız düzenli bir uyku için yardımcı olacaktır. Bir de yatak odanızda elektronik aletler ve özellikle telefon bulundurmamanız oldukça önemli. Dikkat dağıtıcı etkisi olan bu cihazlar zihninizi meşgul ederek sizi huzurlu bir uykudan uzaklaştırabilir. Bedeninizi uykuya hazırlamayı ihmal etmeyin. Her gece tekrar ettiğiniz bir uyku ritüeliniz olsun ve bedeninize yatma vaktinin geldiğinin sinyallerini verin. Ilık bir duş almak, dişlerinizi fırçalamak, sakin bir müzik eşliğinde bir kaç sayfa kitap okumak gibi. Bu sayede hem zihniniz hem de bedeniniz kendini uykuya geçiş sürecine daha hızlı adapte edebilir.

Saçlarınıza hakettiği özeni gösterin!

  Günümüzde her üç insandan birisi saçlarından şikayet ediyor. Kuru saçlı olanlar kuruluğundan, yağlı saçlara sahip olan yağlılığından şikayet etse de saç bakımlarına özen göstermiyorlar. Uzmanlara göre saç bakımı yaparak ideal saç şeklinize ulaşmanız mümkün. Peki, hangi saç tipi nasıl bakım yapmalı?saç bakımı, saçlara özen gösterme, saç bakımında dikkat edilmesi gerekenler

Evde yapılabilecek etkili uygulamalar;

   Yağlı saçlar için önerilerden başlayacak olursak; yapmaları gereken ilk şey saç tipine göre bir şampuan kullanmak. Bu şampuan saçlarınızdaki yağı düzenleyici özellik gösterecektir. Bununla beraber gün içinde saçlarınızı çok taramayın ve dipleri ile oynamayın çünkü siz taradıkça yağ molekülleri harekete geçmekte ve şampuanın etkisini absorbe etmektedir. Argan yağı, çay ağacı yağı gibi bitkisellerle saçlarınıza bakım yapmanız durumunda saçınızdaki yağ üretimi yavaşlayacaktır. Bunun haricinde saçlarınızı birkaç kaşık elma sirkesi bulunan su ile durularsanız saçlarınız canlı ve parlak bir görünüme kavuşacaktır. Son olarak söyleyebiliriz ki taze limonu saç diplerinize masaj yaparak sürerseniz saçınızdaki yağ dengesi sağlanacaktır. Bunu haftada 1 defa 1 limondan fazla yapmayınız. Kuru saçlar için önerilen ve bayanlar tarafından en çok kullanılan uygulama ise sıcak yağ bakımı. Bir miktar zeytintağını cam kaseye koyun ve içi su dolu tenceyere yerleştirin. Düşük ateşte yağ ılık oluncaya dek tutun. Sonrasında yağı parmak uçlarınız ile saç derinize masaj yaparak uygulayın. Kuru saçların nemlenmesi için kullanılan diğer yağlara bakacak olursak nane yağı, okaliptüs yağı, hindistan cevizi sayılabilir. Tüm bunların haricinde kuaförlerde saç tipinize uygun bakımlar yapılmaktadır. Ayrıca saç bakım ürünleri üreten firmalar saç tipinize uygun bakım setini sizlere sunmaktadır.

Saçlarınızı yıpratmayın;              

   Uzmanlara göre saç problemlerinin altında yıpranma yatıyor. Fön, röfle, perma gibi uygulamalar, saç düzleştirici gibi ısı veren aletler, uzun süre alınan güneş ışığı saçınızın dengesini bozuyor. Saçınız ister yağlı ister kuru olsun bu işlemlerden mümkün olduğunca uzak durmalısınız. Diğer bir öneri; saçlarınız yağlı ise çok tarama işlemi yapmayınız çünkü saçlar tarandığında derideki yağ nodülleri harekete geçer. Bu işlem kuru saça sahip olan bireyler tarafından yapılabilir.

Hamilelikte Beslenme

Anne adayları gebelikte neler yemeli? Neler yememeli? Hangi şeyler yasaklar listesinde? İşte artık iki can taşıyan anne adayları için tüm bu soruların cevapları..hamilelikte beslenme, hamilelikte neler tüketmeliyiz, hamilelik döneminde hangi besinler faydalı

Normal bir insan günlük beslenmesinde 2000 kalori almak durumundadır. Gebelikte ise bu rakam 2000 kaloriden 2300 kaloriye çıkar. Yani anne adayları sağlıklı bir gebelik için artık normalden 300 kalori daha fazla almak durumunda kalırlar.

Besinler proteinler, yağlar ve karbonhidratlar olarak üç temel bölüme ayrılır. Anne adayları tek taraflı beslenmeden uzak durarak, protein, karbonhidrat ve yağ içeren besinlerin yanı sıra vitamin ve mineral açısından da zengin olan yiyecekleri tercih etmelidirler. Folik asit vitaminini ve demir takviyelerini düzenli olarak almaları gerekmektedir. Demiri hamileliğinin her günü alırken folik asit vitaminini ilk aylarda kullanmalıdır. Gebelikte ortalama 12 kilo alınmalıdır.

Normal insanlarda olduğu gibi gebelerde de her şeyin aşırısından kaçınmak gereklidir. Aşırı yağ hamilelikte iyi değildir. Vücudun ihtiyacı ve bebeğin ihtiyacı göz önüne alınarak beslenme önerilmektedir. Et ürünleri, süt, yumurta, sebze, meyve, balık, salata ve bol su hamilelikte önerilen yiyecek ve içeceklerdir. Ancak fazla karbonhidrat barındırdığı için meyve alımında da aşırıya kaçmamak gerekir. Haftada 1 – 2 gün balık tüketimi gebelik için çok faydalıdır. Her gün 1 ya da iki ceviz tüketimi bebeğin beyin gelişimi için çok etkilidir. Gün içinde sık sık ve az az yemek yenmelidir.

Fazla şeker, pasta, tatlı, bisküvi, fast food, cips, çiğ köfte, çiğ et, diyet ürünler, pastörize olamayan süt ve gazlı içecekler önerilmeyen gruptandır.  Sigara, uyuşturucu ve alkol kesinlikle yasaklılar listesinde yer almaktadır. Bu ürünler hem anne hem de bebek sağlığı açısından çok tehlikelidir.

Gebelikte bol sıvı tüketimi çok önemlidir. Bu sıvı ihtiyacını ise sudan karşılamakta fayda vardır. 10 bardak su gebelik için bir gündeki ortalama sayıdır. Gazlı içecek tüketimi ise en aza indirgenmelidir.

Gebelik sırasında diyet yapılması önerilmez. Düzenli şekilde hamileliğin gerektirdiği gibi beslemekte fayda vardır. Gebelik öncesi mevcut olan fazla kilolar gebelik sırasında verilmemelidir. Çok fazla kilo almadan ancak gereken düzene uyulmalıdır.